【ヨガDVD】ヨガラティス Vol．5 DVD |
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 価格：￥3800-[税込] |
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中〜上級者向けのプログラムですが、初心者向けのやり方の一緒に紹介しているので、幅広い方にお使いいただけます。運動量も多く、全身の引き締めに効果的です。最後は「癒しの聖地」として知られるバイロンベイ（オーストラリア）の美しい風景と心地よい音楽で、ゆったり心と体をほぐします。収録時間：全プログラム83分（本編79分＋特典映像4分）、特典映像：健康と美しさを保つ食生活のアドバイス。送料区分はAです。 購入はこちら |
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